一、出汗排毒
（水疗浸泡十五分钟左右，头部会有汗珠渗出，甚至满头大汗，全身毛孔开放，皮肤汗腺的分泌排泄，促进皮肤毒素的排出，水疗会所提示改善了皮肤的营养，促进了皮肤的新陈代谢。）
二、改善全身微循环
（在显微镜观察下，水疗沐浴前身体内的甲皱微循环流速很慢，尤其是高血压、哮喘、肥胖、体弱者，水疗沐浴后，甲皱微循环中的红细胞气流加快，全身皮肤变红，细腻光泽，面色红润，秀丽动人。）
三、增强免疫力和神经调节力
（水疗沐浴可有效地预防感冒，增强抵抗力，水疗spa可调节人脑中枢，使之反应更加灵敏，头脑清晰。）
四、易睡安眠
（通过水疗沐浴精油的渗透作用，使皮肤出汗，浴后易入睡，而眠而深，休息后倍感舒畅，疲劳顿消）